Transição entre caminhada e corrida
Você caminha bem, mas quer começar a correr? E aí, corredores! Muitos quilômetros rodados nesta semana que passou? Já se aventuraram em alguma prova? Ou estão apenas aquecendo após o período de festas? Hoje trataremos de um assunto mais direcionado para você que observa as pessoas passando correndo por você, enquanto
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